Dù được sử dụng dưới bất kỳ hình thức nào, từ dâu tươi cho đến dâu sấy khô...thì loại trái cây này cũng đều mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ vào hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào cùng các chất chống oxy hóa. Từ dâu tây chúng ta có thể chế biến được rất nhiều loại đồ ăn khác nhau, trong đó không thể không kể đên món sinh tố dâu tây. Loại thức uống này cực kỳ ngon giúp chị em, bạn gái hồi phục và giữ gìn nhan sắc một cách đáng kể nhưng mấy ai biết được cách làm cơ bản như thế nào để cho ra một ly thức uống thơm mát từ quả dâu tây chín mọng nước. Thế nên hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn công thức làm sinh tố dâu tây thơm ngon mà lại cực kỳ đơn giản này.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 12 quả dâu tây
  • 1/2 chén nước cam
  • 1/2 chén sữa
  • 1/2 chén đá
  • 1/2 chén sữa chua nguyên chất hoặc hương trái cây
  • 1/2 thìa cafe kem dâu tây, dâu chuối hoặc vani

Công thức làm sinh tố dâu tây thơm ngon mà cực kỳ đơn giản

Cách làm:

Bước 1: Chúng ta cho nước cam vào máy xay, hoặc các bạn có thể sử dụng loại nước được làm từ cam nghiền nát. Nước cam sẽ làm cho ly sinh tố thêm vị chua, hòa quyện tuyệt vời trong vị ngọt của dâu tây tạo nên một thức uống không thể nào hoàn hảo hơn.

Công thức làm sinh tố dâu tây thơm ngon mà cực kỳ đơn giản

Bước 2: Thêm dâu tây

Các bạn có thể sử dụng loại dâu tây tươi hoặc dâu tây đông lạnh để bước sau không cần cho thêm quá nhiều đá. Nếu các bạn sử dụng dâu tây tươi, hãy rửa dâu tây và bỏ phần cuống lá xanh trên cùng trước khi cho vào máy xay.

Công thức làm sinh tố dâu tây thơm ngon mà cực kỳ đơn giản

Bước 3: Thêm sữa chua

Sữa chua sẽ làm cho sinh tố mềm mịn như kem và nổi bật hương vị của dâu tây. Các bạn có thể thêm kem hoặc nước dâu tây nếu muốn.Công thức làm sinh tố dâu tây thơm ngon mà cực kỳ đơn giản

Bước 4: Thêm đá lạnh

Các bạn thêm đá sau khi cho dâu tây vào sẽ giúp máy xay làm việc hiệu quả hơn. Nếu bạn sử dụng dâu tây đông lạnh thì bạn có thể giảm lượng đá xuống còn 1/2 chén, như vậy sẽ không bị thừa đá làm mất vị ngon của dâu tây.

Công thức làm sinh tố dâu tây thơm ngon mà cực kỳ đơn giản

Bước 5: Xay

Các bạn xay trong khoảng 5 giây, ngừng lại rồi tiếp tục xay lần nữa. Lặp lại cho đến khi các nguyên liệu trở nên hỗn hợp Trong quá trình làm, các bạn có thể sử dụng thìa để lấy các phần dâu tây hoặc đá bị kẹt. Hãy lắng nghe âm thanh của máy xay sinh tố: Nếu máy phát ra tiếng rất ồn, các bạn hãy tiếp tục xay cho đến khi âm thanh nhỏ hơn. Dùng thìa khuấy một lần cuối cùng để chắc chắn rằng sinh tố được pha trộn hoàn toàn.

Bước 6: Thêm sữa

Bạn có thể cho sữa vào cuối cùng hoặc pha trộn trực tiếp với nước cam trước đó. Sử dụng sữa không béo (2% sữa) hoặc sữa nguyên chất để sinh tố trở nên mềm mịn hơn.

Công thức làm sinh tố dâu tây thơm ngon mà cực kỳ đơn giản

Bước 7: Thưởng thức

Các bạn xay cho đến khi sinh tố mịn hẳn. Đổ ra ly và thưởng thức.

Công thức làm sinh tố dâu tây thơm ngon mà cực kỳ đơn giản

Trên đây là những chia sẽ của chúng tôi về công thức làm sinh tố dâu tây ngon lành mát mẻ cho ngày hè năng động. Các bạn còn chần chừ gì nữa mà không thử ngay thức uống cực ky đơn giản này để gia đình mình cùng thưởng thức. Chúc các bạn thành công và ddwnwgf quên đồng hành cùng chúng tôi để cập nhật thêm nhiều món ngon mỗi ngày nhé.